Việc treo Bảng Tháp Dinh Dưỡng trong nhà ăn, bếp ăn trường học, bệnh viện hoặc gia đình có vai trò quan trọng trong việc hướng dẫn chế độ ăn uống khoa học, đảm bảo sức khỏe. Dưới đây là những lý do cụ thể:
Tháp dinh dưỡng cung cấp thông tin về các nhóm thực phẩm cần thiết cho cơ thể theo tỷ lệ hợp lý.
Giúp mọi người nhận biết nhóm thực phẩm nào nên ăn nhiều, nhóm nào nên hạn chế.
Giúp các đầu bếp, phụ huynh, học sinh hoặc nhân viên bếp ăn biết cách lựa chọn thực phẩm hợp lý.
Đảm bảo khẩu phần ăn đầy đủ chất bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất.
Hướng dẫn ăn uống đúng cách giúp phòng tránh béo phì, tiểu đường, tim mạch, thiếu vi chất…
Khuyến khích giảm muối, đường, dầu mỡ và tăng cường rau xanh, hoa quả để bảo vệ sức khỏe.
Trẻ em dễ bị hấp dẫn bởi thức ăn nhanh, đồ uống có gas… Treo bảng giúp các em hiểu lợi ích của việc ăn uống lành mạnh.
Giúp học sinh tự điều chỉnh khẩu phần ăn hợp lý, tránh thừa hoặc thiếu chất dinh dưỡng.
Giáo viên có thể sử dụng bảng này để giảng dạy về dinh dưỡng và sức khỏe cho học sinh.
Tạo thói quen ăn uống khoa học ngay từ nhỏ, giúp thế hệ trẻ phát triển toàn diện cả thể chất và trí tuệ.
Nhân viên bếp có thể dựa vào tháp dinh dưỡng để phân chia thực phẩm trong mỗi bữa ăn, đảm bảo dinh dưỡng đúng tiêu chuẩn.
Giúp kiểm soát chất lượng bữa ăn tập thể trong trường học, công ty, bệnh viện.
|
BẢNG THÁP DINH DƯỠNG (M01) – BẢNG BIỂU MẦM NON
(Giá áp dụng tại Hóc Môn, Củ Chi và khu vực nội thành TP.HCM)
|
KÍCH THƯỚC
Cao x Ngang
(CM)
|
ĐƠN GIÁ
(VNĐ)
|
 Phụ thu thêm kẹp inox: 41.000 VNĐ/Cái |
40×60 | 467.000 |
| 60×80 | 685.000 | |
| 60×100 | 713.000 | |
| 80×120 | 1.154.000 | |
| 100×120 | 1.536.000 | |
| 120×120 | 1.710.000 | |
| 120×140 | 1.914.000 | |
| 120×160 | 2.092.000 | |
| 120×180 | 2.322.000 | |
| 120×200 | 2.583.000 | |
| 120×240 | 3.010.000 |
| MẶT BẢNG TRẮNG | MẶT SAU VÁN MDF |
 |
 |
Tháp dinh dưỡng là mô hình hướng dẫn cách ăn uống cân đối và hợp lý, giúp bạn và gia đình duy trì một lối sống lành mạnh. Vậy tháp dinh dưỡng mang lại lợi ích gì?
1. Hỗ trợ xây dựng chế độ ăn uống cân bằng
– Giúp bạn phân bổ nhóm thực phẩm (tinh bột, đạm, béo, rau củ, trái cây, sữa…) theo tỷ lệ phù hợp.
– Tránh thiếu chất hoặc dư thừa gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
2. Ngăn ngừa các bệnh lý không lây nhiễm
– Dinh dưỡng hợp lý giúp phòng tránh béo phì, tiểu đường, tim mạch, cao huyết áp…
– Hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh.
3. Giúp trẻ phát triển toàn diện
– Trẻ em được ăn đủ nhóm chất theo đúng nhu cầu sẽ phát triển tốt về thể chất và trí tuệ.
– Hình thành thói quen ăn uống khoa học từ nhỏ.
4. Hỗ trợ duy trì vóc dáng & năng lượng tích cực
– Tháp dinh dưỡng giúp kiểm soát khẩu phần ăn hợp lý, không dư calo.
– Cơ thể nhẹ nhàng, tinh thần minh mẫn hơn mỗi ngày.
5. Dễ áp dụng trong cuộc sống hằng ngày
– Không cần quá cầu kỳ, bạn chỉ cần ghi nhớ tỷ lệ các tầng trong tháp dinh dưỡng là đã có thể lên thực đơn hiệu quả cho cả nhà.
 |
 |
| Kích thước: cao 120 cm x ngang 200 cm | Kích thước: cao 120 cm x ngang 240 cm |
 |
 |
| Kích thước: cao 120 cm x ngang 180 cm | Kích thước: cao 120 cm x ngang 140 cm |
|
BẢNG THÁP DINH DƯỠNG (M02) – BẢNG BIỂU MẦM NON
(Chỉ áp dụng cho Trường Học tại TP.Hồ Chí Minh)
|
KÍCH THƯỚC
Cao x Ngang
(CM)
|
ĐƠN GIÁ
(VNĐ)
|
| Phụ thu thêm kẹp inox: 41.000 VNĐ/Cái |
40×60 | 307.000 |
| 60×80 | 503.000 | |
| 60×100 | 585.000 | |
| 80×120 | 923.000 | |
| 100×120 | 1.042.000 | |
| 120×120 | 1.208.000 | |
| 120×140 | 1.364.000 | |
| 120×160 | 1.533.000 | |
| 120×180 | 1.745.000 | |
| 120×200 | 1.985.000 | |
| 120×240 | 2.384.000 |
ĐĂNG KÝ THÀNH VIÊN